זחילה אסימטרית של תינוקות

מהי זחילה אסימטרית? והאם היא מציגה בעיה בהתפתחות התינוק?

בפוסט זה אנמק מדוע זוהי בדרך כלל זחילה טיפוסית, ולמה כדאי לשים לב. בנוסף, ארבעה טיפים לצירוף היד והרגל ‘הסוררות’ לתנועה.

(פוסט זה הינו חלק מקבוצת פוסטים בנושאים הקשורים להתפתחות מוטרית בתינוקות. לפוסטים נוספים לחצו על הקטגוריה)

זחילה א-סימטרית מעלה שאלות רבות בקרב הורים:

לדוגמא:

“הבת שלי בת חצי שנה והחלה לזחול. ממה ששמתי לב

רגל אחת שלה תמיד נראית כאילו נגררת או מקופלת פנימה …

האם זה תקין?

מה אני יכולה לעשות כדי לשפר את המצב”?

פעמים רבות הזחילה הראשונית על הגחון נראית לא סימטרית:

יד אחת דוחפת, רגל אחת ישרה ו’נגררת’ מאחור.

התמונה נראית להורה מדאיגה ומייד מתחילים לחפש באינטרנט אינפורמציה בנושא – ומכאן מתחילה ‘חגיגה’ של דאגות.

אין כמו לינה בשטח במאהל אירוח בדואי מרווח, לעידוד זחילה..

חשוב לציין:

תינוקות רבים מתחילים בזחילת גחון אסימטרית שכזו, מתוך הרצון העז להניע את גופם במרחב לעבר משחק, וככל תנועה, גם זו עוד תתפתח ותשתכלל.

נרצה לבדוק: שקיימת סימטריה בשאר התנועות של התינוק.

ולכן: נתבונן אם התינוק נראה פעיל וסימטרי בשאר תנועותיו, כלומר:

1. מניע שתי ידיים ושתי רגליים באופן זהה על הגב ועל הבטן

2. אינו מעדיף להתבונן רק לצד אחד (ולא היתה בעבר אסימטריה).

3. לא נראה ששוכב בצורה ‘מעוגלת’ לצד אחד על הגב/בטן

4. הסתובב על הבטן בסיבובי ציר לשני הצדדים

5. התהפך דרך שני הצדדים

   
   

אז סיכוי סביר שעם התפתחות התנועה, תצטרף לה הרגל השניה, וגם היד. רוב התינוקות משנים את הזחילה עם הזמן, וחלקם הגדול, בסופו של דבר עולים על שש ובכך משלבים את שתי הידיים והרגליים.

הרשת מלאה בהפחדות והלחצות,

ולכן עולה קבוע אצלי בפורומים השאלה:

"האם כשתינוק זוחל בזחילה אסימטרית יש צורך לתרגל ולעודד זחילה סימטרית?"

"איך ניתן לעודד סימטריה בזחילה?"

התשובה בגדול היא שזה יקרה מעצמו במרבית המקרים. תינוקות רבים מתחילים בזחילות שונות ומגוונות, על פי תכונות הגוף שלהם, ועם הזמן משתתפים עוד ועוד שרירים והתנועה מתפתחת. ולכן חלקם יפתחו זחילת גחון אסימטרית כי זה מה שנוח להם ומתאים לגופם כרגע, כאסטרטגיה תנועתית להגיע ממקום למקום.

ראו דוגמה:

תינוק מהמם שהתחיל לזחול בסרטון המקסים הזה ושעבר בזריזות לזחילה הזו

התשובה: סביבה תומכת התפתחות

ניתן לראות כיצד שינוי בסביבה (למשל הגבהת המשחקים על ידי יצירת מדרגה קטנה), יוצר התגייסות גופנית חדשה אצל התינוק והוא מגיב גופנית באופן חדש ומנסה תנועה חדשה- במקרה זה נוכל לעודד את התינוק לתנועה סימטרית.

אז כן, נרצה לשתף את הצד השני שאינו דוחף או נושא משקל בפעילות, אבל לחלוטין צריך לזכור שברגע האמת, כשהתינוק רוצה להגיע עכשיו ומהר למשחק שממש אוהב (פלאפון/מפתחות מישהו?!) – יתכן שישוב לזחילת הגחון האסימטרית, גם אם כבר מתנדנד על שש ומראה סימנים לזחילה על שש.

הנה ארבעה רעיונות קלים לפעילות עם תינוק שזוחל בזחילה אסימטרית,

רעיונות משמחים וזמינים שכל הורה יכול ליישם בכיף :

ושימו לב שאין פה "תרגילים" בהם התינוק כמו "בובה על חוטים"-

1. עידוד לעלייה על שש ונדנוד הגו (הסעיפים הבאים יסייעו לכך).

2. מעבר מעל מכשולים – מעודד מאוד פעילות של שני צידי הגוף. המכשול הטוב והבטוח ביותר הינו רגל ההורה היושב על משטח פעילות (תמיד עדיף מעל משטח בטוח) ומעודד את הילד לעבור מעל הרגל (אפשר לעזור בפעמים הראשונות!).

3. עידוד להתרוממות לעמידת ברכיים מול רהיט (למשל חבילת חיתולים, שהיא מרופדת ונוחה, ומי יודע, אולי יתחיל פתאום לזחול כך. לפרוט נוסף בואו לסדנת 6-12 חודשים או רכשו סדנה מוקלטת לצפייה מהירה)

4. עם התקדמות הזחילת גחון (הלא סימטרית), נאפשר לתינוק זחילה במעלה מדרגות (אם זה מדאיג אתכם לכו לג’ימבורי למדרגות מרופדות, זה בסדר להתחלה!)

   
   

עלייה על הברכיים לעבר משחק – שתי הברכיים בפעולה

כל הדוגמאות הנ”ל ניתנו לעשייה בבית, ללא צורך ברכישת ציוד וללא הדרכה פרטנית.

פשוט וקל לייצר סביבה תומכת התפתחות, ולא צריך תרגילים!

אך אם אתם רוצים הדרכה: יש לי פתרון נהדר בשבילכם:

הצטרפו לסדנת יוצרים יחד סביבה תומכת התפתחות - לגילאי 6-12 חודשים בלייב או בהקלטה מוכנה מראש:

סדנה מוקלטת מראש: יוצרים יחד סביבה תומכת התפתחות לגילאי 6-12 חודשים

₪220.00

לקנייה

סדנת 6-12 חודשים

₪179.00

הזמינו עכשיו

בסדנה תוכלו לקבל מענה מדוייק לנושא הזה ולנושאים נוספים:

1. איך באמת תינוקות מתחילים לזחול, ולמה?

(רמז: זה לא קשור לחגורת הכתפיים😀)

2. כל מה שרצית לדעת על ישיבה והתיישבות

(והאם זה פוגע בגב של התינוק שלי?)

3. איך אני מייצרת סביבות מגוונות בבית במינימום תקציב והשקעה?

(בלי תרגילים והפעלות)

4. להבין את הלמה ולשחרר את כל הרעשי רקע סביב הושבה וישיבה וזחילה

(ונפרק מיתוסים שרצים חזק ברשת)

5. נתייחס לבחירת כיסאות אוכל, למשחקים תואם גיל ולצעצועים רלוונטיים

(כדי לעזור לכם לעשות בחירות מתאימות, למרות משפיענים וטרנדים)

6. חיזוק קשר הורה-תינוק מתוך הבנה וביטחון בהתפתחות התינוק ויצירת תנאים מיטיבים לכל המשפחה!

התוכן מאורגן לפי פרקים לצפייה נוחה,

הגישה פתוחה עבורכם לחודש מלא, שוב ושוב.

אם תוך שבועיים- שלושה מהסדנה ואתם מיישמים את השינויים בסביבה וההמלצות שלי הנוספות

ועדיין אין שינוי והתינוק מתמיד בזחילה לאחור, פנו בשמחה לפיזיותרפיה התפתחותית.

למה "בשמחה?"

כי פיזיותרפיה היא מקצוע של מומחי תנועה והפיזיותרפיה ההתפתחותית היא התחום המוביל בעולם לאבחון וטיפול באתגרי תנועה והתפתחות. אז בטוח תקבלו הדרכה מעניינת ומקצועית.

לפרטים בנושא מפגש פרטי אצלי בקליניקות בתל אביב או כפר יהושע לחצו כאן

רוצים להיפגש ולהתייעץ על הזחילה האסימטרית של התינוק שלכם?

אפשר לקבוע שיחת הדרכה קצרה או מפגש טיפולי מכל מקום בארץ ובעולם:

לקביעת פגישה בקליניקה בתל אביב/בכפר יהושע/מרחוק או לשיחת הדרכה קצרה לחצו על התמונה

 לסיכום,

אנו שמחים עם כל התפתחות והתקדמות ביכולת התינוק לעצמאות ובחירה באיזה משחק לשחק, ואיפה.

אמנם יש מספר נקודות שאנו ההורים יכולים לשים לב אליהן,

אבל בית המאפשר לתינוק תנועה, מרחב, וגם מעט אתגרים מענינים, יסייע ויקדם במרבית המקרים את התפתחות התנועה והחקירה אצל התינוק, והזחילה תשתכלל ותתפתח ותהיה מגוונת.

מה שמשמעותי הוא שהתינוק מתפתח יפה, מניע היטב את ארבעת הגפיים ומראה תבניות תנועה מגוונות- ולא אסימטריה כללית בגופו. העיקר שיוכל להגיע בעצמו להוריו כשהוא מעוניין בכך, וכמובן לצעצועים; לפתח את החשיבה, התפיסה, והתקשורת עם המשפחה. זחילה היא הדרך לחקירה של העולם, עצמאות, למידה!

יש לציין כי הפוסט אינו בא לתת המלצות רפואיות ספציפיות, ובכל מקרה מומלץ להתייעץ עם רופא הילדים ועם הפיזיותרפיסט ההתפתחותי שמטפל בילדכם. זהו פוסט אינפורמטיבי שבא לשפוך אור באופן כללי ואינו תחליף לבדיקה והדרכה של אנשי מקצועות הבריאות המורשים.

#התפתחותתינוקותיקנעם #התפתחותתינוקות #זחילה #התפתחותתינוקותטבעון #זחילהאסימטרית #התפתחותמוטוריתבתינוקות #פיזיותרפיההתפתחותית